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女人以血为先天，女人一生失血太多，十个女人九个女人都血虚，补血是女人一辈子的任务。
这是古代名医王孟英集毕生所学绞尽脑汁研究出来的食疗方，王孟英大师有一大爱好，就是特别爱吃美食，问题来了，美食吃多了对身体不好啊，怎么让美食又养生治病又美味可口呢？他想啊想，终于写出了一本食疗巨著《随息居饮食谱》。
这本书记载了好多好多食疗方，其中最出名的莫过于千古补血第一食疗方方玉灵膏了。
玉灵膏，想必小伙伴们已经听说了它的大名了。罗大伦老师也特别推荐玉灵膏。这个玉灵膏到底妙在何处呢？
这个食疗方非常简单，就是两样小伙伴们熟悉得不能再熟悉的食材：龙眼肉与人参（可以是人参，可以是党参，可以是花旗参，可以是太子参，一般来说女人与老人可以用人参，因为西洋参有些寒凉）。
龙眼肉，也就是桂圆肉，滋养心脾之血，对心悸、失眠、健忘最为有效。
人参，气阴双补，安神定志，强壮心气。
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小伙伴们会问了，这么稀松寻常的食材真有那么大的奇效吗？ 龙眼肉与人参组合在一起可谓双剑合璧，珠联璧合，气血双补，气阴双补，除了小孩子与孕妇外，基本上适合所有血虚的人。关于补血小伙伴们一定要记住，补血的同时一定要补气，不然补不进去的，为啥？因为气为血之帅，血为气之母。也就是说这个气是统领一身之血的将帅，气往哪走，血就往哪走，血必须乖乖听气的命令。血如果不听气的话，血就会乱来就会妄动，出现各种血症，比如流鼻血啊，月经淋漓不尽啊，牙龈出血啊等等。玉灵膏中的人参补气，桂圆肉补血。气血双补。更令人叫绝的是玉灵膏的制作方法，需要蒸制四十个小时。啧啧，别说四十个小时，就算四个小时估计很多人就没耐心啦。所谓慢工出细活，好东西都需要千锤百炼的，那些粗制滥造的吃再多又有啥用呢。 经过四十个小时的蒸制，龙眼肉味道开始变苦，温燥之性全无，药效却得到了加强。 这就是玉灵膏补血又不上火的秘密所在！ 什么样的人适合吃玉灵膏呢？如果有以下症状就可以服用：有的人，蹲下一分钟站起来会两眼摸黑，只觉天旋地转，严重者会晕倒在地。 有的人，不是头晕就是头痛，是那种隐隐作痛的痛，脑子恍恍惚惚的，不愿意想事情，一想就觉得很累，记忆力也不好，经常忘记亲朋好友或者某个明星的名字。 有的人，眼睛不好使，看东西模模糊糊的，看久了眼睛就会发干发涩。 有的人，面色无华，苍白如雪，像久病初愈的病人。 有的人，嘴唇、舌头、指甲都会发白。 有的人，原本兴致勃勃的你才逛了不到半条街，东西还没买齐就不得不停下来或者打道回府，因为你双腿不听使唤了，多走一步的力气都没了。 有的人，总是莫名其妙的心慌心悸，突然听到电话铃声心脏会猛的跳一下，或者有人悄无声息地来到你身后，回头看见时会吓得不要不要的。 有的人，夏天怕热冬天又怕冷。夏天手心烫，冬天手脚凉。 有的人，晚上总是睡不好，睡眠很浅，容易惊醒，稍微有一点响动就醒了，梦还特别多。有的女人月经量少得可怜，滴答滴答，几天就没了。 ……以上种种症状看似复杂，其实都是血虚引起的！都可以服用玉灵膏。 本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。万通配资,专业股票配资利息,最大配资平台提示：文章来自网络，不代表本站观点。
